hubnutí

Základní principy správných stravovacích návyků jsou všem jasné: zařadit do jídelníčku dostatek zeleniny, proteinů a celozrnného...

Konec roku je tady a s příchodem toho nového si dáváme nejrůznější předsevzetí. I když předem víme, že pravděpodobnost jejich...

Ptáte se, co to vlastně ta granola je, jaké má složení a pomáhá nám skutečně zhubnout? Trochu podivný název skrývá směs několika...

Zná to v podstatě každý. Od nového roku přestanu kouřit, budu pít méně alkoholu, naučím se nový světový jazyk a třeba začnu...

Konec roku je tady a s příchodem toho nového si dáváme nejrůznější předsevzetí. I když předem víme, že pravděpodobnost jejich...

Lidí, kteří mají až příliš kil navíc, stále přibývá, neuvědomují si totiž všechna zdravotní rizika s tím spojená. O obezitě se v...

Dvojitá brada trápí mnoho lidí napříč všemi věkovými skupinami mezi muži i ženami. Často je spojována pouze s váhou, ale dvojitá...

Základní principy správných stravovacích návyků jsou všem jasné: zařadit do jídelníčku dostatek zeleniny, proteinů a celozrnného...

Touha po kráse se může u některých žen stát doslova posedlostí. Módní časopisy, filmové hvězdy a instagramové příspěvky vytváří...

Trápí vás nepříjemné dolíčky na stehnech, za které se stydíte, a už dlouho nejste spokojená ani s pevností svých zadních partií?...