zdravá strava

Není žádným tajemstvím, že v našem jídelníčku je až příliš mnoho soli. Nejvíce ji přijímáme prostřednictvím průmyslově...

Řepka olejka je naší významnou plodinou podobně jako v jiných zemích nejen Evropy, ale také Severní Ameriky a Asie. Rozkvétající...

Jak by měl vypadat váš jídelníček, aby vaše srdce zůstalo zdravé, na to není jednoznačná odpověď. I přesto existuje celá řada...

Když budete dobře a zdravě jíst, všechny nemoci se vám vyhnou obloukem. Alespoň to slyšíte od každého doktora a je to výsledkem...

Vaření doma má nespočet výhod. Všechno si uděláte podle sebe a navíc je levnější než stravování se v restauracích. Můžete tím...

Děti se nehýbou, a když, tak málo. V rámcovém vzdělávacím programu Ministerstva školství je dvouhodinovka tělesné výchovy týdně...

Zdravé stravování je palčivou otázkou pro všechny rodiče. Kuchařky v jídelnách často vaří z polotovarů a školy se neobtěžují...

Myslíte si, že zdravá zdrava musí být nutně bez chuti? Vyvedeme vás z omylu, připravte si fit verzi svíčkové nebo krůtí maso na...