běhání
Zamilovaný sporťák Vágner zdolal brutální závod. Za den spálil 8 tisíc kalorií. Kdo další propadl extrémním sportům?
Extrémní běžecké závody se v posledních letech těší velkému boomu. Dvoudenní sportovní událost Vltava Run přilákala na start i...
Číst více
14.09.2021
Běhání, běhání všechny depky zahání. Jak to dělat dobře hned napoprvé, poradí běžecký trenér
Na běhání přece nic není, je to snadné, myslí si mnoho začínajících běžců. Ale opak může být mnohdy pravdou. Na první pohled se...
Číst více
23.04.2021
Před padesátkou v životní formě. Simona Krainová prozradila recept pro dokonalý vzhled
Vypadat před padesátkou sexy a zdravě může každá žena. Svým vzhledem to potvrzuje modelka Simona Krainová, jež se v plavkách...
Číst více
20.04.2021
Chodit běhat je skvělé. Je ale fajn, když se dělá správně, chyby později nenapravíte
Myslíte si, že běhání není pro vás? Omyl, běhání je totiž úplně pro každého zdravého člověka. Začít může kdokoliv, ale pomalým...
Číst více
14.06.2020
Běhejte hned od začátku správně. Chyby se později jen těžko napravují
Myslíte si, že běhaní není pro vás? Omyl, běhání je totiž úplně pro každého zdravého člověka. Začít může kdokoliv, ale pomalým...
Číst více
20.11.2019
Běhání, které pomáhá zachránit planetu. Jak spojit užitečné s užitečným
Chyběla vám motivace k tomu vyběhnout ven a běháním spalovat přebytečné kilogramy? Po vánočních hostinách bude o jednu navíc. Co...
Číst více
08.12.2018
Kde je hranice, odkud není návratu? Příběh obyčejného člověka, který se nakonec nestal alkoholikem
Známe to každý, stres, tíseň, do toho větší či menší osobní problém. Už po pár sklenkách se však starosti vytratí a svět je...
Číst více
06.09.2018
10 nejlepších běžeckých tras ve Středočeském kraji
Běhání je jedním z nejzdravějších pohybů vůbec. Je pro člověka přirozené a nikdy není pozdě začít. Běh pomůže vašim zádům,...
Číst více
17.03.2017 |
Středočeský kraj