Mléko je na pranýři zbytečně, lidé s intolerancí mu mohou dát zelenou
Mléko je na pranýři zbytečně, lidé s intolerancí mu mohou dát zelenou
Autor: Marcela Svobodová
marcela.svobodova@ctidoma.cz
Alergii a intoleranci mléka nelze házet do jednoho pytle. Zatímco první vám zavaří a kvůli dietě ztenčí jídelníček o třetinu, u druhé nejde o nemoc. Je to lehké omezení, které pocítíte jen minimálně. Přinášíme praktické rady, jak se zbytečně neošidit o dobroty.
Foto: Unsplash
U intolerance je třeba konzumovat jen tučná mléka nebo jeho rostlinné verze
Alergii a intoleranci mléka nelze házet do jednoho pytle. Zatímco první vám zavaří a kvůli dietě ztenčí jídelníček o třetinu, u druhé nejde o nemoc. Je to lehké omezení, které pocítíte jen minimálně. Přinášíme praktické rady, jak se zbytečně neošidit o dobroty.