Nemáte čas na cvičení a bříško roste? Zkuste to s kočárkem nebo na zastávce
Nemáte čas na cvičení a bříško roste? Zkuste to s kočárkem nebo na zastávce
Autor: Milan Bauer
bauer@ctidoma.cz
Dnešní doba je plná stresu a spěchu. Někteří lidé se díky nedostatku volného času vymlouvají na to, že nemohou cvičit a jinak se pohybovat. Způsobů, jak denně zajistit tělu úbytek kalorií, je ale opravdu hodně. Zkuste si z našich tipů vybrat ten, který vám bude nejvíce sedět, a třeba začít měnit svůj život i postavu.
Foto: Facebook
Kdo chce, hledá způsoby, kdo nechce, hledá výmluvy. Jak si zacvičit a utratit při tom minimum času? Maminky mohou třeba během procházky s kočárkem. Jak to jde jinak?
Dnešní doba je plná stresu a spěchu. Někteří lidé se díky nedostatku volného času vymlouvají na to, že nemohou cvičit a jinak se pohybovat. Způsobů, jak denně zajistit tělu úbytek kalorií, je ale opravdu hodně. Zkuste si z našich tipů vybrat ten, který vám bude nejvíce sedět, a třeba začít měnit svůj život i postavu.