zdraví

V mnoha dietách je slovo tuk zatracované. Nic ale není černobílé. Správně zvolené tuky jsou pro naše tělo nenahraditelnými...

Ačkoliv se zájem o pedikúru dlouhodobě zvyšuje, řada lidí stále péči o nohy dostatek času ani úsilí bohužel nevěnuje. Lidé, kteří...

Také jste si řekli, že v létě odlehčíte organismu? A tak už máte za sebou detox, několik různých diet a lednici plnou ovoce a...

Celý den sedíme u počítačů, koukáme do chytrých telefonů a většinu dne věnujeme práci či základním povinnostem dospělého života...

Nadváha a obezita u dospívající mládeže jsou příčinou častějšího výskytu rakoviny tlustého střeva a konečníku v dospělosti...

Konec roku je tady a s příchodem toho nového si dáváme nejrůznější předsevzetí. I když předem víme, že pravděpodobnost jejich...

Bramborového salátu není nikdy dost. Ve většině rodin ho proto připravujeme mnohem více, než je možné za jeden večer sníst. Vždyť...

Je to již trošku ohraná fráze, ale pořád platí. Je nutné se naučit dávat našemu tělu to, co ve skutečnosti potřebuje, a ne to, co...

Statistiky nemoci covid-19 hovoří jasně. Od vypuknutí pandemie už bylo hlášeno bezmála 68 milionů nakažených a více než 1,5...