jídlo

Omezení, se kterými se musíme vyrovnávat, a nezvyklá situace nás nutí žít jiným způsobem, než na který jsme po léta zvyklí. I...

V posledních dnech zažíváme v našem osobním i pracovním životě mnoho překotných změn. Mění se nám zaběhlá životospráva,...

Odpolední či poobědová únava, siesta, energetický pokles po druhé nebo těžký oběd. Ať už tomu říkáme jakkoliv, občas každý zažije...

Nosíte roušku, pravidelně si myjete ruce, vycházíte jenom do práce či na nákup a udržujete si bezpečné odstupy? Tak jistě děláte...

Děláte si zásoby a myslíte také na své zdraví? V tomto případě byste neměli minout regály s mraženým jídlem. Přijde vám to jako...

Základní principy správných stravovacích návyků jsou všem jasné: zařadit do jídelníčku dostatek zeleniny, proteinů a celozrnného...

Sýry patří k nejstarším potravinám lidstva. Nejen, že mají rozmanitou chuť, přitažlivou vůni, ale především hrají důležitou roli...

Češi jsou mistři v plnění čehokoliv čímkoliv. Plněné závitky, plněný lilek, cuketa, dokonce i sýr lze naplnit, paprikový lusk,...

Tak schválně - kolik toho sníte za rok? Možná držíte dietu, tak to nebude tak hrozné, možná si rádi dopřejete a pak se můžete...

Vynikající způsob, jak docílit toho, aby konzument snědl zdravou potravinu, je schovat ji například mezi sladkostmi. Jeden výzkum...