fitness
Udržte si letos motivaci ke cvičení: Dodržujte tři jednoduché pilíře, radí fitness trenér
S příchodem nového roku přichází tradičně i předsevzetí. Chuť zhubnout a začít na sobě makat vyžaduje práci a vytrvalost. Jak se...
Číst více
05.01.2023 | rozhovor
Trenérka sdílela tipy na hubnutí. Jedním z nich své sledující pořádně překvapila
Úspěšná fitness trenérka sdílela své tipy a triky na to, jak dosáhnout vyrýsované postavy. Své sledující pořádně překvapila,...
Číst více
04.10.2022 | zajímavost
Nový rok, nová motivace. Sváteční cvičení ale dělá spíše tlusťochy, ne kulturisty
Většina lidí má v hlavě nastaveno, že nejlepší začátek jakékoliv změny je na začátku nového kalendářního roku. Jasně nejvíce v...
Číst více
09.01.2018 |
Praha
Jak zatočit s kily a připravit se na Vánoce? Zacvičte si s Jakubem Kohákem
Zima je definitivně tady, navíc se blíží Vánoce, což znamená čas přejídání. Pokud se tedy chcete zahřát a navíc po svátcích...
Číst více
14.11.2017 |
Praha
Úvalské náměstí Svobody dostane novou tvář. Žlutý Mamut by se měl bourat
Úvaly chtějí být pro své obyvatele co možná nejvíce atraktivní. Rekonstrukce náměstí Arnošta z Pardubic již probíhá, ovšem za...
Číst více
06.11.2017 |
Úvaly
Zdravé mlsání pro každého: Hitem jsou fitness recepty
Také patříte mezi lidi, kteří si rádi občas zamlsají, ale zároveň si chtějí hlídat postavu? Máme pro vás připraveno několik...
Číst více
05.11.2017 |
Praha
Nemáte čas na cvičení a bříško roste? Zkuste to s kočárkem nebo na zastávce
Dnešní doba je plná stresu a spěchu. Někteří lidé se díky nedostatku volného času vymlouvají na to, že nemohou cvičit a jinak se...
Číst více
10.10.2017 |
Praha
Novoroční předsevzetí jsme ještě nevzdali
Klasickým novoročním předsevzetím většiny z nás je zhubnout, a pokud ne přímo zhubnout, tak alespoň víc cvičit a dostat se do...
Číst více
07.02.2017 |
Středočeský kraj
Vloupal se do fitcentra. Chtěl si zacvičit?
V noci z posledního října na prvního listopadu se ve Slaném vloupal zatím neznámý zloděj do fitcentra. Jestli ho k tomu vedla i...
Číst více
03.11.2016 |
Kladno
Slaný
Zhubněte do plavek za 4 týdny
Léto se blíží, proto je nejvyšší čas začít hubnout do plavek. Pochutnejte si na zdravých jídlech a zároveň věnujte pár minut...
Číst více
09.06.2016
Stránky
1
2
následující ›
poslední »