fit

Už se to blíží! Všude spousta cukroví, vánoční dobroty, kam se podíváte. A co teprve pak o svátcích, to bude zase mlsání. Máme...

Člověk se někdy dostane do stavu, kdy nedokáže své tělo kontrolovat tak jako normálně. Stres je problémem dnešní doby a zažil ho...

Cvičení s trenérem s sebou přináší mnoho výhod. Jde o to necvičit přesně to, co všichni ostatní, ale zvolit program, který bude...