dieta

Osvojit si zdravý životní styl může být pro každého různě obtížné. Jeho přínosy jsou ale k nezaplacení pro všechny. Připravili...

Začít pravidelně cvičit a dostat se před létem do formy je cílem miliónů lidí. Bývá to však i jedno z nejčastěji porušovaných...

Existuje několik tipů jak zvládat stresové situace a vyhnout se tak uklidňovací koblize nebo dortu. Ráno nám obvykle začíná...

Léto je definitivně pryč, to však neznamená, že bychom měli rezignovat na péči o svoji postavu, Právě naopak. To, co v zimě...

Štíhlá postava je snem, za který je řada lidí ochotná zaplatit zdravím. Vítané jsou jakékoliv zkratky, od předražených pilulí,...

Celiakie je onemocnění, které je tak trochu módním zvykem dnešní doby. Jedná se ale o velmi závažné autoimunitní onemocnění...

Řekni mi, jak se díváš na televizi, a já ti řeknu, jestli budeš tlustý! Zní to jako sci-fi, ale pokud se koukáte na nudné pořady...

Plevel, který jsme ochutnávali už jako děti. Nešklebte se kysele na šťovík, je plný vitamínů, které vaše tělo na jaře potřebuje...

Existuje opravdu mnoho způsobů, jak shodit kila. Před létem se to navíc určitě hodí. Nějakou tu dietu už asi držel opravdu každý...

Výzkum za výzkumem dokazuje jediné. Ketóza je vynikající odpovědí na opravdu velmi dlouhý seznam zdravotních problémů. Ten začíná...