Zdravé grilování: Místo krkovice si dejte kuře a pozor na klobásy, radí lékař a vysvětluje, čím si nejvíc škodíme
Zdravé grilování: Místo krkovice si dejte kuře a pozor na klobásy, radí lékař a vysvětluje, čím si nejvíc škodíme
Autor: Martin Chalupa
chalupa@ctidoma.cz
Sezóna grilování začíná. Především lidé s vyšší hladinou cholesterolu či vyšším krevním tlakem by se však měli při grilování více hlídat. Jídlo s vysokým obsahem nezdravých tuků či soli má negativní účinek na náš kardiovaskulární systém. Jak se tedy nejlépe stravovat?
Foto: Pixabay
Klobásy musí obsahovat minimálně 80 % masa, jinak si koledujeme o průšvih
Sezóna grilování začíná. Především lidé s vyšší hladinou cholesterolu či vyšším krevním tlakem by se však měli při grilování více hlídat. Jídlo s vysokým obsahem nezdravých tuků či soli má negativní účinek na náš kardiovaskulární systém. Jak se tedy nejlépe stravovat?