Stres a úzkost: Jak se těchto nepříjemných pocitů jednoduše zbavit
Stres a úzkost: Jak se těchto nepříjemných pocitů jednoduše zbavit
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
S obdobím Vánoc je mimo trávení času s rodinou, lahodného cukroví a spousty dárků pod stromečkem spojený také stres a úzkost. Těchto pocitů se naštěstí můžete poměrně jednoduše zbavit nebo je alespoň zmírnit a můžete se tak naplno věnovat oslavě Vánoc.
S obdobím Vánoc je mimo trávení času s rodinou, lahodného cukroví a spousty dárků pod stromečkem spojený také stres a úzkost. Těchto pocitů se naštěstí můžete poměrně jednoduše zbavit nebo je alespoň zmírnit a můžete se tak naplno věnovat oslavě Vánoc.