Smutku se nezbavujte, předává nám zkušenost, radí koučka Veronika Navarro
Smutku se nezbavujte, předává nám zkušenost, radí koučka Veronika Navarro
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
Většina z nás se s pocitem smutku v jeho nejrůznějších formách setkává pravidelně. Může jít pouze o malé nepříjemnosti, nebo hluboký smutek, který následuje po ztrátě blízké osoby či ukončení dlouholetého vztahu. Většina z nás se tohoto nepříjemného pocitu chce co nejdříve zbavit, to ale podle expertky není ta nejlepší strategie.
Foto: se souhlasem Veroniky Navarro
Smutek přejde sám, pokud ho pochopíme a prožijeme, a to je také jeho účel, tak nám může předat potřebnou zkušenost, radí mentorka Veronika Navarro
Většina z nás se s pocitem smutku v jeho nejrůznějších formách setkává pravidelně. Může jít pouze o malé nepříjemnosti, nebo hluboký smutek, který následuje po ztrátě blízké osoby či ukončení dlouholetého vztahu. Většina z nás se tohoto nepříjemného pocitu chce co nejdříve zbavit, to ale podle expertky není ta nejlepší strategie.