Nespavost: Pomůže vám s ní oblíbený typ ořechu

S nespavostí vám mohou pomoci i lahodné para ořechy

Existuje hned několik jednoduchých způsobů, jak se insomnie neboli nespavosti zbavit. Patří mezi ně i pravidelná konzumace jednoho druhu ořechů.