Jak rychle usnout: Pomůže vám vojenská metoda
Jak rychle usnout: Pomůže vám vojenská metoda
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
Řada z nás má problémy s usínáním. Naštěstí ale existují způsoby, jak se tomuto nepříjemnému stavu vyhnout a usnout do několika sekund poté, co položíme hlavu na polštář. Pomůže nám s tím takzvaná "vojenská metoda".
Foto: Depositphotos
Vojenská metoda vám pomůže usnout do dvou minut, za noc toho pak stihnete opravdu hodně „projít“
Řada z nás má problémy s usínáním. Naštěstí ale existují způsoby, jak se tomuto nepříjemnému stavu vyhnout a usnout do několika sekund poté, co položíme hlavu na polštář. Pomůže nám s tím takzvaná "vojenská metoda".