Strach z létání: Pomůžeme vám se aviofobie snadno zbavit
Strach z létání: Pomůžeme vám se aviofobie snadno zbavit
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
Pokud vás při pouhém pomyšlení na létání polije studený pot, tak nejste sami, stejný problém mají miliony lidí na světě. Naštěstí ale existují způsoby, jak strach z létání neboli aviofobii spolehlivě překonat.
Foto: Depositphotos
S úzkostí v letadle vám pomohou i dlouhé a hluboké nádechy a výdechy
Pokud vás při pouhém pomyšlení na létání polije studený pot, tak nejste sami, stejný problém mají miliony lidí na světě. Naštěstí ale existují způsoby, jak strach z létání neboli aviofobii spolehlivě překonat.