Jste stále unaveni? Na vině může být i nedostatek běžného vitamínu
Jste stále unaveni? Na vině může být i nedostatek běžného vitamínu
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
Pokud se cítíte neustále vyčerpaně, může se jednat o nedostatečný příjem určitého vitamínu, který je pro správné fungování našeho těla nezbytný. Dlouhotrvající únavu, se kterou vám nepomůže ani kvalitní odpočinek, tedy rozhodně nesmíte ignorovat.
Foto: Depositphotos
Extrémní únava může být jedním z příznaků nedostatku vitamínu B12 nebo folátu
Pokud se cítíte neustále vyčerpaně, může se jednat o nedostatečný příjem určitého vitamínu, který je pro správné fungování našeho těla nezbytný. Dlouhotrvající únavu, se kterou vám nepomůže ani kvalitní odpočinek, tedy rozhodně nesmíte ignorovat.