Probouzíte se rozlámaní? Stačí si správně lehnout, pomohou polštáře
Probouzíte se rozlámaní? Stačí si správně lehnout, pomohou polštáře
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
Pokud se ráno budíte s ostrou bolestí zad, pak je tato rada přímo pro vás. Stačí si totiž předtím, než usnete na posteli, strategicky umístit několik polštářů a máte po problému. Nic jiného nepotřebujete, určitě to tedy stojí za zkoušku. Více se dozvíte z videa zveřejněného na síti TikTok.
Foto: Depositphotos
Od ranní bolesti zad si můžete ulevit pomocí polštářů
Pokud se ráno budíte s ostrou bolestí zad, pak je tato rada přímo pro vás. Stačí si totiž předtím, než usnete na posteli, strategicky umístit několik polštářů a máte po problému. Nic jiného nepotřebujete, určitě to tedy stojí za zkoušku. Více se dozvíte z videa zveřejněného na síti TikTok.