Lidé se diví, že mají noční můry, přitom stačí dodržovat pár jednoduchých pravidel
Lidé se diví, že mají noční můry, přitom stačí dodržovat pár jednoduchých pravidel
Autor: Tomáš Chalupa
tomas.chalupa@ctidoma.cz
Vědci toho o nočních můrách a snech obecně stále neví mnoho. Ale to, co ví jasně, je, kdy noční můry vznikají a také proč. Jedním ze stimulů jsou silné děsivé zážitky. Rada nedívat se před spaním na horory zní poměrně logicky.
Foto: Unsplash
Noční můry nám mohou pomoci si uvědomit, co se skrývá v našem podvědomí
Vědci toho o nočních můrách a snech obecně stále neví mnoho. Ale to, co ví jasně, je, kdy noční můry vznikají a také proč. Jedním ze stimulů jsou silné děsivé zážitky. Rada nedívat se před spaním na horory zní poměrně logicky.