Jarní únava: Jak se s jarním vyčerpáním lehce vyrovnat?
Jarní únava: Jak se s jarním vyčerpáním lehce vyrovnat?
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
Únavu na jaře pociťuje téměř každý z nás. Nejde sice o nemoc nebo nebezpečný zdravotní stav, který by se měl léčit, ale existují určité způsoby, jak znovu získat ztracenou energii. Stačí se jen řídit několika jednoduchými tipy.
Foto: Unsplash
S jarní únavou vám může pomoci mimo jiné i střídání teplot při sprchování
Únavu na jaře pociťuje téměř každý z nás. Nejde sice o nemoc nebo nebezpečný zdravotní stav, který by se měl léčit, ale existují určité způsoby, jak znovu získat ztracenou energii. Stačí se jen řídit několika jednoduchými tipy.