Levná jídla, která pomohou snížit vysokou hladinu cholesterolu v krvi
Levná jídla, která pomohou snížit vysokou hladinu cholesterolu v krvi
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
Celá řada levných potravin obsahuje nasycené tuky a může tak zvýšit vaši hladinu cholesterolu, což poté může vést k celé řadě kardiovaskulárních problémů. Mezi cenově dostupnými jídly lze ale najít i takové, které tento nebezpečný stav dokáží zlepšit.
Foto: Unsplash
Vysokou hladinu cholesterolu v krvi způsobují zejména živočišné produkty
Celá řada levných potravin obsahuje nasycené tuky a může tak zvýšit vaši hladinu cholesterolu, což poté může vést k celé řadě kardiovaskulárních problémů. Mezi cenově dostupnými jídly lze ale najít i takové, které tento nebezpečný stav dokáží zlepšit.