Mrtvici může způsobit řada věcí, dokonce i naprosto běžný pohyb

Mrtvici může vyvolat i pouhé prokřupávání krku

K mrtvici může vést celá řada příčin, patří mezi ně mimo jiné i některé zlozvyky, celkový životní styl, ale dokonce i jeden specifický pohyb, který má ve zvyku dělat většina z nás. Naštěstí lze tomuto nebezpečnému stavu alespoň do určité míry předcházet.