Nejlepší doplňky stravy pro muže: Na jaké vitamíny nesmíte zapomenout
Nejlepší doplňky stravy pro muže: Na jaké vitamíny nesmíte zapomenout
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
Pro mužské tělo jsou nejdůležitější jiné doplňky stravy než pro to ženské. Spousta vitamínů a minerálů je sice nezbytná jak pro muže, tak i pro ženy, ale v některých z nich se zkrátka liší. Muži by neměli zapomínat např. na hořčík a další.
Foto: Unsplash
Vitamín D pomáhá s produkcí testosteronu
Pro mužské tělo jsou nejdůležitější jiné doplňky stravy než pro to ženské. Spousta vitamínů a minerálů je sice nezbytná jak pro muže, tak i pro ženy, ale v některých z nich se zkrátka liší. Muži by neměli zapomínat např. na hořčík a další.