Tento jednoduchý zvyk vám může prodloužit život. Nejde o cvičení ani změnu jídelníčku
Tento jednoduchý zvyk vám může prodloužit život. Nejde o cvičení ani změnu jídelníčku
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
Jedním z nejčastějších případů úmrtí jsou kardiovaskulární choroby. Těmto zdravotním problémům lze ale poměrně lehce předcházet úpravou jídelníčku a životního stylu. Existují ale také zvyky, které vám s prevencí mozkové mrtvice mrvice a dalších kardiovaskulárních chorob pomohou.
Foto: Unsplash
S prevencí mozkové mrtvice vám může pomoci horká vana
Jedním z nejčastějších případů úmrtí jsou kardiovaskulární choroby. Těmto zdravotním problémům lze ale poměrně lehce předcházet úpravou jídelníčku a životního stylu. Existují ale také zvyky, které vám s prevencí mozkové mrtvice mrvice a dalších kardiovaskulárních chorob pomohou.