Dieta, která sníží krevní tlak a prodlouží život: Tyhle potraviny totiž skoncují s neduhy
Dieta, která sníží krevní tlak a prodlouží život: Tyhle potraviny totiž skoncují s neduhy
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
Pokud chcete minimalizovat riziko vysokého krevního tlaku, srdečních chorob, mozkové mrtvice, vysokého cholesterolu a selhání ledvin, DASH dieta je pro vás to pravé. Tady je všechno, co o ní potřebujete vědět.
Foto: Unsplash
DASH dieta omezuje příjem průmyslově zpracovaných potravin a mléčných výrobků
Pokud chcete minimalizovat riziko vysokého krevního tlaku, srdečních chorob, mozkové mrtvice, vysokého cholesterolu a selhání ledvin, DASH dieta je pro vás to pravé. Tady je všechno, co o ní potřebujete vědět.