Nejlepší diety pro ženy po padesátce. Jak se podle vědců jednoduše zbavit přebytečných kil?
Nejlepší diety pro ženy po padesátce. Jak se podle vědců jednoduše zbavit přebytečných kil?
Autor: Zdena Hrubcová
zdena.hrubcova@ctidoma.cz
Ráda byste shodila přebytečná kila, ale nevíte, jak na to? Chtěla byste vyzkoušet nějakou účinnou dietu, ale ztrácíte se v jejich nepřeberném množství? Nezoufejte. Výzkumníci objevili ty nejvhodnější diety pro ženy po menopauze.
Foto: Unsplash
Většina z těchto diet se vyznačuje vysokým obsahem zeleniny a průmyslově nezpracovaných potravin
Ráda byste shodila přebytečná kila, ale nevíte, jak na to? Chtěla byste vyzkoušet nějakou účinnou dietu, ale ztrácíte se v jejich nepřeberném množství? Nezoufejte. Výzkumníci objevili ty nejvhodnější diety pro ženy po menopauze.