Okinawa, město s největší koncentrací lidí nad 100 let. Tajemství dlouhého života je v ikigai
Okinawa, město s největší koncentrací lidí nad 100 let. Tajemství dlouhého života je v ikigai
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
Obyvatelé Okinawy se těší skvělému zdraví a kondici i ve velmi pokročilém věku, proto se tomuto japonskému ostrovu říká "ostrov dlouhověkosti". Nemoci srdce, rakovina a demence se jim vyhýbají obloukem. Za všechno může "ikigai".
Foto: Unsplash
Jedním z hlavních důvodů dlouhověkosti se ukázala být silná komunita
Obyvatelé Okinawy se těší skvělému zdraví a kondici i ve velmi pokročilém věku, proto se tomuto japonskému ostrovu říká "ostrov dlouhověkosti". Nemoci srdce, rakovina a demence se jim vyhýbají obloukem. Za všechno může "ikigai".