Jak žít déle: Toto je podle vědců zřejmě nejúčinnější způsob, jak si přidat roky života
Jak žít déle: Toto je podle vědců zřejmě nejúčinnější způsob, jak si přidat roky života
Autor: Tereza Bžochová
tereza.bzochova@ctidoma.cz
Naše strava je mnohem důležitější, než si většina z nás uvědomuje. Správně složený jídelníček nám dokonce může pomoci zlepšit stav různých druhů chronických nemocí. Proč je někdy lepší se spoléhat na složení naší stravy více než na určité druhy léků, objasňují nové studie.
Foto: Unsplash
Některé léky mohou negativně ovlivňovat správné vstřebávání živin z konzumované potravy
Naše strava je mnohem důležitější, než si většina z nás uvědomuje. Správně složený jídelníček nám dokonce může pomoci zlepšit stav různých druhů chronických nemocí. Proč je někdy lepší se spoléhat na složení naší stravy více než na určité druhy léků, objasňují nové studie.