Nejzdravější ovoce na světě: Na špici je exotika, ale jablka si vedou překvapivě dobře
Nejzdravější ovoce na světě: Na špici je exotika, ale jablka si vedou překvapivě dobře

Autor: Martin Druhý
martindruhy2@seznam.cz
Odborníci vybrali dvě desítky druhů ovoce, které je pro lidský organismus po důkladném rozboru to nejlepší a nejzdravější. Při výběru kladli důraz především na množství antioxidantů, vlákniny, vitamínů, minerálů a dalších živin, které jsou našemu zdraví prospěšné a které nám prodlužují život a pomáhají předcházet nejrůznějším chorobám.
Odborníci vybrali dvě desítky druhů ovoce, které je pro lidský organismus po důkladném rozboru to nejlepší a nejzdravější. Při výběru kladli důraz především na množství antioxidantů, vlákniny, vitamínů, minerálů a dalších živin, které jsou našemu zdraví prospěšné a které nám prodlužují život a pomáhají předcházet nejrůznějším chorobám.