Malý zázrak jménem hořčík. Pomáhá nejen srdci, ale i proti depresím
Malý zázrak jménem hořčík. Pomáhá nejen srdci, ale i proti depresím
Autor: Martin Chalupa
chalupa@ctidoma.cz
Takřka každá buňka v našem těle potřebuje hořčík na to, aby dosáhla své plné kapacity či výkonu. Zdá se vám takové tvrzení až příliš? Tak se sami přesvědčte o tom, že bez hořčíku by v našem těle mohlo fungovat jen máloco.
Foto: Pixabay
Velké množství hořčíku je zejména v zelené zelenině
Takřka každá buňka v našem těle potřebuje hořčík na to, aby dosáhla své plné kapacity či výkonu. Zdá se vám takové tvrzení až příliš? Tak se sami přesvědčte o tom, že bez hořčíku by v našem těle mohlo fungovat jen máloco.