V boji proti koronaviru je důležitý zinek. Najdeme ho běžně kolem sebe, jen je nutné vědět, kde hledat
V boji proti koronaviru je důležitý zinek. Najdeme ho běžně kolem sebe, jen je nutné vědět, kde hledat
Autor: Zdeňka Nezbedová
zdenka.nezbedova@ctidoma.cz
Zdraví máme jen jedno, proto se o něj musíme starat, zvlášť v době, kdy po celém světě řádí koronavirus. Úplně se mu vyhnout nemůžeme, ale lze udělat mnoho pro to, abychom měli silnější imunitu. Důležitá je také dostatečná konzumace zinku. Kde jej najdeme a proč je prospěšný?
Foto: Pixabay
Slunečnicová semínka obsahují zinek, potřebný pro imunitu organismu
Zdraví máme jen jedno, proto se o něj musíme starat, zvlášť v době, kdy po celém světě řádí koronavirus. Úplně se mu vyhnout nemůžeme, ale lze udělat mnoho pro to, abychom měli silnější imunitu. Důležitá je také dostatečná konzumace zinku. Kde jej najdeme a proč je prospěšný?