jídlo_trénink
«
3 / 3
Zavřít
Foto: Pixabay
Naše tělo potřebuje po tréninku především proteiny
Foto: Pixabay
Co jíst po tréninku, víte to?
Foto: Pixabay
Jíst je vhodné třicet minut před a 30 minut po tréninku
