Jaké sporty jsou špatné pro klouby? Pomůže kloubní výživa?
Jaké sporty jsou špatné pro klouby? Pomůže kloubní výživa?
Autor: Redakce ČtiDoma.cz
info@ctidoma.cz
Sportem ke zdraví, ale někdy také bohužel k trvalé invaliditě. Nic se nesmí přehánět a ani sportovní aktivity byste neměli mít zbytečně moc. Obzvlášť pokud se věnujete sportům, které neúměrně zatěžují klouby.
Foto: Pixabay
Pokud provozujete nějaký z ne zrovna šetrných sportů, začněte se zajímat o kloubní výživu
Sportem ke zdraví, ale někdy také bohužel k trvalé invaliditě. Nic se nesmí přehánět a ani sportovní aktivity byste neměli mít zbytečně moc. Obzvlášť pokud se věnujete sportům, které neúměrně zatěžují klouby.