Hladovka po Vánocích? Nesmysl! V těle začnou chemicky působit zbytkové metabolity
Hladovka po Vánocích? Nesmysl! V těle začnou chemicky působit zbytkové metabolity
Autor: Martin Chalupa
chalupa@ctidoma.cz
Z přeplněného žaludku a střev po Vánocích nikdo dlouho hladovět nevydrží, říká k předsevzetí po svátcích hubnout výživová poradkyně Magdaléna Mikulandová. V těle totiž začnou chemicky působit zbytkové metabolity a ty vás dříve či později dostanou: začnete mít chutě, návaly hladu a únavy. Co tedy dělat?
Foto: Pixabay
Ne všechny metody vedou ke kýženému úspěchu
Z přeplněného žaludku a střev po Vánocích nikdo dlouho hladovět nevydrží, říká k předsevzetí po svátcích hubnout výživová poradkyně Magdaléna Mikulandová. V těle totiž začnou chemicky působit zbytkové metabolity a ty vás dříve či později dostanou: začnete mít chutě, návaly hladu a únavy. Co tedy dělat?