Umíte jen tak lelkovat? Díky meditaci zpomalíte vlak myšlenek a vyberete správný vagónek
Bojíme se, že přijdeme o chuť v životě něco dokázat. Máme strach, že se budeme nudit nebo že to bude úplně ztracený čas. Děsí nás, že přijdeme na něco, co jsme vůbec nechtěli vědět. Ano, stále mluvíme o meditaci. Pokud si v životě přejeme najít vnitřní svobodu, najdeme ji na místě, které se okolnímu světu zdá nejvíce nesvobodné - ve tmě a tichu za zavřenými víčky. Ale je to opravdu tak?
![](https://zivotastyl.cz/sites/default/files/styles/image_detail/public/images/meditation-1287207_1920.jpg "Občas si zajít na své oblíbené místo a prostě "vypnout"")
Bojíme se, že přijdeme o chuť v životě něco dokázat. Máme strach, že se budeme nudit nebo že to bude úplně ztracený čas. Děsí nás, že přijdeme na něco, co jsme vůbec nechtěli vědět. Ano, stále mluvíme o meditaci. Pokud si v životě přejeme najít vnitřní svobodu, najdeme ji na místě, které se okolnímu světu zdá nejvíce nesvobodné - ve tmě a tichu za zavřenými víčky. Ale je to opravdu tak?