Sportem k trvalé invaliditě platit nemusí. Jen musíte zvolit takový, který vaše klouby neodrovná
Sportem k trvalé invaliditě platit nemusí. Jen musíte zvolit takový, který vaše klouby neodrovná
Autor: Martin Chalupa
chalupa@ctidoma.cz
Problémy s klouby rozhodně nejsou otázkou jen pro ženy nad padesát či šedesát let. Trpět bolestí může doslova každý. Na druhou stranu je pravdou, že bez pohybu dostávají také pořádně "zabrat". Jak tedy zvolit správný sport? Jaká aktivita je vhodná a klouby nedevastuje?
Foto: Pixabay
V těle jsou desítky kloubů, bolet může prakticky kterýkoli
Problémy s klouby rozhodně nejsou otázkou jen pro ženy nad padesát či šedesát let. Trpět bolestí může doslova každý. Na druhou stranu je pravdou, že bez pohybu dostávají také pořádně "zabrat". Jak tedy zvolit správný sport? Jaká aktivita je vhodná a klouby nedevastuje?