Vitamín D: Na podzim se projevuje jeho nedostatek, může za řadu nemocí
Vitamín D: Na podzim se projevuje jeho nedostatek, může za řadu nemocí
Autor: Martin Chalupa
chalupa@ctidoma.cz
Věděli jste, že nedostatek vitamínu D je jedním z důvodů, proč v zimě či na jaře onemocníte chřipkou nebo jinými respiračními onemocněními? Právě v období chřipkových epidemií, kdy se spotřebují zásoby vitamínu D vytvořené díky slunečnímu záření v létě, bývá jeho hladina nejnižší. Zejména v zimních a jarních měsících trpí nedostatkem vitamínu D téměř 50 % naší populace.
![](https://zivotastyl.cz/sites/default/files/styles/image_detail/public/images/young-woman-2239269_1920_0.jpg "Proč na vás hned "vleze" chřipka? Je to jednoduché")
Foto: Pixabay
Proč na vás hned "vleze" chřipka? Je to jednoduché
Věděli jste, že nedostatek vitamínu D je jedním z důvodů, proč v zimě či na jaře onemocníte chřipkou nebo jinými respiračními onemocněními? Právě v období chřipkových epidemií, kdy se spotřebují zásoby vitamínu D vytvořené díky slunečnímu záření v létě, bývá jeho hladina nejnižší. Zejména v zimních a jarních měsících trpí nedostatkem vitamínu D téměř 50 % naší populace.