Cviky na doma: Proč utrácet za fitko, když to jde zadarmo a v pohodlí?
Cviky na doma: Proč utrácet za fitko, když to jde zadarmo a v pohodlí?
Autor: Nikola Nejedlíková
Nikola.Nejedlikova@ctidoma.cz
Zpevněné tělo za měsíc? Nevěříte, že by to bylo možné? Pokud také patříte mezi ty, kteří neradi společné posilovny, nechtějí utrácet či prostě nemáte čas někam dojíždět, máme pro vás pár tipů, jak na sobě zapracovat. Doslova kdekoli, třeba i doma. Dále si přečtete, jak to má vypadat. A nezapomeňte se také podívat na fotky.
Pixabay
Jak má který cvik vypadat?Podívejte se dále do fotogalerie
Zpevněné tělo za měsíc? Nevěříte, že by to bylo možné? Pokud také patříte mezi ty, kteří neradi společné posilovny, nechtějí utrácet či prostě nemáte čas někam dojíždět, máme pro vás pár tipů, jak na sobě zapracovat. Doslova kdekoli, třeba i doma. Dále si přečtete, jak to má vypadat. A nezapomeňte se také podívat na fotky.