Solit je důležité tak akorát. Škodí nejen hodně, ale i málo
Solit je důležité tak akorát. Škodí nejen hodně, ale i málo
Autor: Milan Bauer
bauer@ctidoma.cz
Sůl nejen že mnohým jídlům zvýrazňuje chuť, ale je také důležitá pro správné fungování určitých funkcí těla. Je ale třeba dát si na ni pozor, příliš mnoho nebo naopak příliš málo soli může totiž škodit. Kde je ta správná míra?
Foto: pixabay
Soli musí být tak akorát, ani mnoho, ani málo. Jak ji nahradit v jídlech a snížit tak její konzumaci? Podívejte se do naší fotogalerie
Sůl nejen že mnohým jídlům zvýrazňuje chuť, ale je také důležitá pro správné fungování určitých funkcí těla. Je ale třeba dát si na ni pozor, příliš mnoho nebo naopak příliš málo soli může totiž škodit. Kde je ta správná míra?