Zbytečná bolest od krční páteře: Jak si snadno pomoci?
Zbytečná bolest od krční páteře: Jak si snadno pomoci?
Autor: Zuzana Špániková
spanikova@ctidoma.cz
Obratle, které vedou až do lebky, a celá krční část naší páteře je nejnamáhanější. Špatným životním stylem všechno jen zhoršujeme. Přestaňme podceňovat nezdravé zvyky a nehody, které jen přecházíme. Jak si mohou pomoci ti, kteří tráví čas u počítače nebo v autě?
Foto: pixabay
Trpíte na migrény nebo ztuhlý krk? Víme, jak na to
Obratle, které vedou až do lebky, a celá krční část naší páteře je nejnamáhanější. Špatným životním stylem všechno jen zhoršujeme. Přestaňme podceňovat nezdravé zvyky a nehody, které jen přecházíme. Jak si mohou pomoci ti, kteří tráví čas u počítače nebo v autě?