Kontroverzní veganství. Může tělu uškodit?
Kontroverzní veganství. Může tělu uškodit?
Autor: Milan Bauer
bauer@ctidoma.cz
Přemýšlíte o tom, zda se začít stravovat vegansky a zříct se všech živočišných produktů, ale nevíte přesně, do jaké míry je to pro vaše tělo zdravé? Pak je určitě žádoucí si uvědomit pár skutečností a až pak se rozhodnout.
pixabay.com
Veganství je často trnem v oku ortodoxních masožravců. Někteří si totiž nedovedou představit mít třeba oběd bez masa.
Přemýšlíte o tom, zda se začít stravovat vegansky a zříct se všech živočišných produktů, ale nevíte přesně, do jaké míry je to pro vaše tělo zdravé? Pak je určitě žádoucí si uvědomit pár skutečností a až pak se rozhodnout.