Můžete ještě zhubnout do plavek? Tyhle chyby rozhodně nedělejte
Můžete ještě zhubnout do plavek? Tyhle chyby rozhodně nedělejte
Autor: Veronika Farářová
fararova@ctidoma.cz
Chcete ještě na poslední chvíli zhubnout do plavek? Bude to docela honička, ale alespoň nějaké to kilo máte šanci sundat. V každém případě je důležité to dělat správně. Navíc pohybem lépe odbouráte stres, napětí a nervozitu.
Foto: Pixabay.com
Cvičit byste měli s chutí, ne s děsem v očích
Chcete ještě na poslední chvíli zhubnout do plavek? Bude to docela honička, ale alespoň nějaké to kilo máte šanci sundat. V každém případě je důležité to dělat správně. Navíc pohybem lépe odbouráte stres, napětí a nervozitu.