To je hic. Dejte si jídlo, které vás v teple ochladí
To je hic. Dejte si jídlo, které vás v teple ochladí
Autor: Zuzana Špániková
spanikova@ctidoma.cz
Jíst celý rok to samé a odmítat se přizpůsobit ročnímu období? To je úplná hloupost. Přizpůsobte své jídlo venkovní teplotě a uvidíte, že budete zdravější, výkonnější a šťastnější. Co jíst a čemu se raději vyhnout?
pixabay.com
Ryby vás ochladí, stejně jako zelenina na vašem talíři.
Jíst celý rok to samé a odmítat se přizpůsobit ročnímu období? To je úplná hloupost. Přizpůsobte své jídlo venkovní teplotě a uvidíte, že budete zdravější, výkonnější a šťastnější. Co jíst a čemu se raději vyhnout?