VYROBTE SI: Mléko bez laktózy, zato se spoustou minerálů!
VYROBTE SI: Mléko bez laktózy, zato se spoustou minerálů!
Autor: Zuzana Špániková
spanikova@ctidoma.cz
Nemáte chuť pít mléko, nepovažujete ho za zdravé, máte na něj alergii nebo máte prostě jen chuť na něco dobrého? Tady je několik receptů na jiná mléka. Můžete zkusit mandlové, ovesné nebo třeba lískové. Všechny jsou lahodná a dají se míchat do zdravých koktejlů!
pixabay.com
Mléka je dobré střídat. Dodáte tak tělu různé potřebné vitamíny.
Nemáte chuť pít mléko, nepovažujete ho za zdravé, máte na něj alergii nebo máte prostě jen chuť na něco dobrého? Tady je několik receptů na jiná mléka. Můžete zkusit mandlové, ovesné nebo třeba lískové. Všechny jsou lahodná a dají se míchat do zdravých koktejlů!