Trénink s trenérem je peklo, které se vyplatí!
Trénink s trenérem je peklo, které se vyplatí!
Autor: Zuzana Špániková
spanikova@ctidoma.cz
Cvičení s trenérem s sebou přináší mnoho výhod. Jde o to necvičit přesně to, co všichni ostatní, ale zvolit program, který bude ušitý přímo na míru. Trenér vezme v úvahu všechno, od vašeho zdravotního stavu, přes fyzičku, výdrž, až po vaše preference. Jak se cvičí s trenérem a je to jen pro bohaté?
Facebook
Trenér vás nebude mučit. Přizpůsobí vám tréningový plán.
Cvičení s trenérem s sebou přináší mnoho výhod. Jde o to necvičit přesně to, co všichni ostatní, ale zvolit program, který bude ušitý přímo na míru. Trenér vezme v úvahu všechno, od vašeho zdravotního stavu, přes fyzičku, výdrž, až po vaše preference. Jak se cvičí s trenérem a je to jen pro bohaté?