Jak přežít blížící se zimu? Životosprávou, pohybem a vitaminy
Jak přežít blížící se zimu? Životosprávou, pohybem a vitaminy
Autor: Michal Štingl
stingl@ctidoma.cz
Imunitní systém nás chrání proti infekcím a nemocem. V nadcházejícím období bývá oslaben a proto dbejme na příjem vitaminů, stopových prvků i vhodných imunostimulantů, nejlépe přirozenou cestou. Někdy je vhodné využít doplňků stravy.
zdroj: Pixabay.com
V případě nedostatku vitaminů riskujeme infekční onemocnění
Imunitní systém nás chrání proti infekcím a nemocem. V nadcházejícím období bývá oslaben a proto dbejme na příjem vitaminů, stopových prvků i vhodných imunostimulantů, nejlépe přirozenou cestou. Někdy je vhodné využít doplňků stravy.