Kyselina listová

Foto: Pixabay

Listová zelenina, ale i rajčata nebo červená řepa. To všechno jsou studnice kyseliny listové

Foto: Pixabay

Vitamín B9 najdeme třeba i v jahodách, malinách nebo v pomerančích

Foto: Pixabay

Salát nebo brokolice? To je jedno...

Foto: Pixabay

Kyselinu listovou obsahují i plísňové sýry

Foto: Pixabay

Dobrá zpráva pro milovníky živočišných produktů - játra jsou bohatým zdrojem vitamínu B9