jahody_sklizeň

Foto: Pixabay

Jahody jsou velmi bohatým zdrojem vitamínu C, jeho obsah je srovnatelný s citrusovými plody

Foto: Pixabay

Oproti ostatním druhům ovoce obsahují malý podíl přírodních cukrů

Foto: Pixabay

Konzumace jahod má údajně pozitivní účinek na tvorbu testosteronu, který aktivuje spermie