hubnutí_pohyb

Zdroj: Pixabay

V každém věku „to jde“, jenom musíme najít způsob jak

Foto: Freepik

Hladovění není řešením, obávaný jo-jo efekt stejně všechna kila vrátí

Foto: Pixabay

Dieta (z řeckého diaita, Δίαιτα – strava) je řízený příjem pokrmů a tekutin za účelem dosažení specifického cíle