Jdeme do sebe: Začínáme cvičit doma, posilujeme "zadeček"
1 / 6
»
Zavřít
Foto: Facebook
Cvičíme na posílení hýžďových svalů
Foto: Facebook
Cvik s názvem most
Foto: Facebook
Cvik s názvem "kočka"
Foto: Facebook
Cvik "výstup na stupínek"
Foto: Facebook
Cvik "klesání"
Foto: Facebook
Cvik "výpady"
![](https://zivotastyl.cz/sites/default/files/styles/gallery_full/public/images/kocka_9.jpg "Cvik s názvem "kočka"")
![](https://zivotastyl.cz/sites/default/files/styles/gallery_full/public/images/1482697716_a_23.jpg "Cvik "výstup na stupínek"")
![](https://zivotastyl.cz/sites/default/files/styles/gallery_full/public/images/1483364813_a_185.jpg "Cvik "klesání"")
![](https://zivotastyl.cz/sites/default/files/styles/gallery_full/public/images/1482697186_a_23.jpg "Cvik "výpady"")